L’estate è la stagione del sole, della spiaggia e della natura. Ma con l‘esposizione ai raggi ultravioletti, le scottature solari possono essere inevitabili. La pelle può danneggiarsi gravemente, lasciando arrossamenti, dolori e fastidi. Se cerchi un modo naturale per lenire la pelle dopo una scottatura solare, sei nel posto giusto. In questo post ti mostrerò alcuni rimedi naturali che possono aiutare ad alleviare il dolore e la sgradevole sensazione di una scottatura solare.
Una scottatura solare è essenzialmente un’ustione causata dai raggi UV del sole. In genere, i sintomi di una scottatura solare iniziano a manifestarsi circa 4 ore dopo l’esposizione e raggiungono il picco circa 24 ore dopo. I sintomi includono arrossamento, dolore, gonfiore, prurito, sensazione di calore e talvolta persino vesciche. La maggior parte delle scottature solari guarisce entro una settimana, ma se si verifica una scottatura di secondo grado, potrebbero essere necessarie due settimane o più per guarire.
In alcuni casi, la scottatura solare può essere così grave da richiedere cure mediche. Se hai vesciche grandi o febbre, dovresti consultare un medico. Inoltre, se la scottatura copre una grande area del corpo o se hai avuto una scottatura grave in passato, potrebbe essere utile consultare un dermatologo per escludere la possibilità di danni a lungo termine alla pelle.
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Acqua fredda
L’acqua fredda è uno dei migliori rimedi naturali per la scottatura solare. Il freddo aiuta a ridurre l’infiammazione e l’arrossamento, fornendo un immediato sollievo alla pelle. Quando ci si brucia la pelle, correre sotto la doccia con acqua fredda può fare miracoli. Lascia che l’acqua fredda scorra sulla pelle per alcuni minuti. Potresti ripeterlo diverse volte al giorno per un sollievo maggiore.
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Aloe Vera
L’aloe vera è una pianta miracolosa con numerose proprietà curative. É un rimedio naturale molto popolare per la scottatura solare grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e lenitive. La gelatina, presente nelle foglie dell’aloe vera, aiuta la pelle a rigenerarsi, riducendo al contempo dolore e infiammazione. Prendi alcune foglie fresche di aloe vera, rimuovi la pelle esterna con un coltello ed estrai la gelatina dalla foglia. Applicala sulla pelle bruciata ed attendi che si asciughi. Ti consiglio di ripeterlo ogni 2-3 ore.
Olio di cocco
L’olio di cocco è un altro rimedio naturale per la scottatura solare. É un’ottima fonte di acido laurico, che aiuta a ridurre l’infiammazione e a stimolare la guarigione della pelle. Inoltre, l’olio di cocco è ricco di vitamina E, un nutriente essenziale per la salute della pelle. Massaggia delicatamente l’olio di cocco sulla pelle e lascia che venga assorbito.
Camomilla
La camomilla è conosciuta per le sue proprietà anti-infiammatorie e lenitive. Anche i sacchetti di camomilla immersi nell’acqua possono essere una risorsa utile per la scottatura solare poiché l’acqua diventa un decotto di camomilla. Raffreddare il decotto in frigo per qualche ora e applicare sulla pelle bruciata usando un batuffolo di cotone.
Yogurt
Lo yogurt è un’altra alternativa naturale per la scottatura solare perché contiene acido lattico che aiuta la pelle a guarire più rapidamente. Inoltre, il fresco dello yogurt è ulteriormente lenitivo per la pelle. Applica una generosa quantità di yogurt fresco sulla pelle bruciata e lasciala in posa per circa minuti prima di lavarsi con acqua fresca. Puoi ripetere ogni tre ore per un miglioramento immediato.
Le scottature solari possono essere dolorose, ma ci sono molte opzioni di rimedi naturali per alleviare il dolore e l’arrossamento. L’acqua fredda, l’aloe vera, l’olio di cocco, la camomilla e lo yogurt sono solo alcuni dei molti rimedi naturali che possono aiutare a lenire la pelle. Se hai la pelle sensibile o hai subito gravi scottature solari, è importante usare rimedi naturali delicati per la tua pelle. Provare questi rimedi a casa e scopri quale metodo funziona meglio per la tua pelle.
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Potresti chiedere al tuo dermatologo o farmacista di fiducia la crema solare con relativo doposole più adatto al tuo fototipo di pelle così da prevenire scottature solari spiacevoli e difficili da sopportare. Ricorda inoltre che la prevenzione è la miglior strategia per evitare scottature solari e che è sempre meglio indossare camicie, cappelli e occhiali da sole da riparo per proteggersi dai dannosi raggi del sole.
E allora, crema solare in borsa e buona tintarella!
Giornalista Pubblicista…“curiosa al punto giusto”. Amante dei viaggi e della cucina. Come reporter ha esordito sul quotidiano Il Roma nel novembre del 2007. Ha collaborato con testate on line come: NapoliVillage.it, Julie News, NapoliToday.it, il Mattino, HuffPost, Blasting News. E’ sempre “on the road” a caccia di verità!
