Cosa fare in vacanza? 15 idee per godersi davvero il tempo libero

Finalmente sono arrivate le vacanze. Hai chiuso il computer, sistemato le ultime cose, scelto una meta – oppure hai deciso di restare in città – e adesso hai davanti quelle giornate che per mesi hai immaginato come una specie di terra promessa. Poi succede una cosa abbastanza buffa: dopo i primi bagni, le prime dormite e qualche cena fuori, può arrivare la fatidica domanda: cosa faccio oggi?

Perché riposarsi va benissimo, anzi. Ma una vacanza può essere anche il momento giusto per fare qualcosa che durante l’anno rimandiamo continuamente. Non necessariamente qualcosa di costoso o spettacolare. A volte basta prendere una strada diversa, entrare in un mercato, noleggiare una bicicletta o trascorrere una giornata senza controllare continuamente il telefono. Se sei a corto di idee, ecco 15 cose da fare in vacanza, da scegliere in base alla destinazione, al budget e soprattutto a come ti senti quel giorno.

Cosa fare in vacanza? 15 idee da provare

Se vuoi andare subito al sodo, ecco qualche idea:

1. fare un’escursione nella natura;
2. organizzare una gita in barca;
3. visitare monumenti e siti archeologici;
4. scoprire un borgo nei dintorni;
5. esplorare la zona in bicicletta;
6. visitare un parco naturale;
7. provare i piatti tipici del posto;
8. dedicarsi a uno sport acquatico;
9. partecipare a un’attività o a un laboratorio locale;
10. concedersi una giornata alle terme o in una spa;
11. fare una passeggiata all’alba o al tramonto;
12. visitare un mercato frequentato dagli abitanti;
13. organizzare un picnic;
14. trascorrere qualche ora senza smartphone;
15. non programmare assolutamente niente.

L’ultima può sembrare una provocazione. In realtà, più viaggio e più mi convinco che non tutte le ore di una vacanza debbano essere riempite.

Scoprire un posto nuovo, anche senza andare lontano

Una delle cose che preferisco quando sono in vacanza è camminare. Non necessariamente per raggiungere il monumento indicato dalla guida, ma proprio per vedere dove mi porta una strada. Naturalmente musei, chiese, siti archeologici e monumenti restano un ottimo punto di partenza per conoscere una destinazione. Ma qualche volta sono un mercato, un piccolo bar, una piazza fuori dall’itinerario più turistico o una conversazione ascoltata per caso a farmi ricordare davvero un posto.

Se ami la natura, puoi invece cercare un sentiero, un parco naturale o un’escursione nei dintorni. A piedi o in bicicletta cambia poco: l’importante è concedersi il tempo di guardarsi intorno.

E non sottovalutare i piccoli borghi. Spesso bastano pochi chilometri dalla località in cui stiamo soggiornando per trovare un luogo che non avevamo neppure preso in considerazione quando abbiamo organizzato il viaggio.

Cosa fare in vacanza al mare oltre a stare in spiaggia

Mare non significa necessariamente trascorrere otto ore sotto l’ombrellone. Una gita in barca, per esempio, permette di vedere la costa da una prospettiva completamente diversa e spesso di raggiungere calette difficili da scoprire via terra. Se il costo è elevato, si può dividere l’esperienza con amici o altre persone.

Chi ama muoversi può provare snorkeling, kayak, surf, windsurf o semplicemente una lunga passeggiata sulla spiaggia.

Io continuo ad amare soprattutto due momenti: la mattina presto e il tramonto. La spiaggia cambia completamente quando si svuota, il caldo diminuisce e rimane soltanto il rumore dell’acqua. E se correre fa parte delle tue abitudini, una corsa sul lungomare può diventare un modo piacevole per continuare ad allenarti senza avere la sensazione di essere in palestra anche in ferie.

Cosa fare in montagna durante le vacanze

In montagna le possibilità aumentano parecchio: trekking, laghi, rifugi, percorsi in bicicletta, passeggiate nei boschi, fotografia e picnic. Non è necessario essere escursionisti esperti. Esistono percorsi adatti a livelli molto diversi, ma è importante informarsi prima sulla difficoltà del sentiero, controllare il meteo e utilizzare scarpe e abbigliamento adeguati.

Una delle cose che apprezzo della montagna è proprio il cambio di ritmo. Dopo mesi trascorsi tra notifiche, traffico e appuntamenti, camminare per qualche ora con davanti soltanto un sentiero ha un effetto che nessuna agenda riesce a programmare.

Assaggiare la cucina locale

Per me conoscere un luogo significa inevitabilmente anche mangiarlo. Ristoranti e trattorie sono soltanto una parte dell’esperienza. Vale la pena cercare mercati, panifici, pasticcerie, sagre e piccoli produttori locali. Spesso un piatto racconta la storia di un territorio meglio di molte pagine di una guida turistica.

E non serve necessariamente scegliere il locale più famoso sui social. Anzi, qualche volta il posto che ricordo con maggiore piacere è quello trovato per caso, magari lontano dalle strade più frequentate.

Imparare qualcosa che non hai mai fatto

Le vacanze possono essere anche il momento giusto per provare qualcosa di nuovo. Una lezione di cucina, un laboratorio di ceramica, una degustazione, una breve esperienza artigianale, una lezione di surf o un’attività organizzata dagli abitanti del posto possono trasformarsi in un ricordo molto più personale del classico souvenir.

Non bisogna necessariamente diventare bravi. È proprio questo il bello: per una volta possiamo fare qualcosa senza dover dimostrare niente a nessuno.

Cosa fare in vacanza quando piove

Prima o poi capita. Hai organizzato la giornata perfetta e al mattino trovi un cielo che non promette niente di buono. Non significa necessariamente perdere una giornata.

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Musei, mostre, mercati coperti, terme, spa, cinema, degustazioni e laboratori possono diventare un piano B. Se hai affittato una casa, può essere anche l’occasione per comprare ingredienti locali e provare a cucinare qualcosa. E poi esiste sempre l’opzione più semplice: libro, caffè e nessun senso di colpa. Le vacanze servono anche a questo.

Cosa fare in vacanza da soli

Viaggiare senza compagnia all’inizio può mettere un po’ in soggezione, soprattutto quando arriva il momento di sedersi da soli al ristorante o di decidere come riempire una giornata. In realtà ha un enorme vantaggio: puoi cambiare programma quando vuoi.

Puoi trascorrere tre ore in un museo senza che qualcuno inizi a guardare nervosamente l’orologio, fermarti a mangiare quando hai fame, tornare in albergo se sei stanco oppure decidere all’ultimo momento di prendere un treno.

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Anche nella propria città si può sperimentare questa libertà. Io l’ho raccontato parlando di cosa fare a Napoli da soli, proprio perché stare bene senza compagnia non significa necessariamente sentirsi soli.

Cosa fare in vacanza in coppia

Non occorre riempire la vacanza di cene romantiche e tramonti perfetti. Può essere molto più divertente scegliere insieme qualcosa che nessuno dei due ha mai fatto: una gita in barca, un percorso in bicicletta, una degustazione, un trekking o una giornata in un posto deciso la sera precedente.

Proverei anche un piccolo esperimento: qualche ora senza smartphone. Niente fotografie da pubblicare immediatamente, niente notifiche, niente controllo continuo di quello che stanno facendo gli altri.

Solo il posto in cui siete.

Cosa fare in vacanza con gli amici

Con gli amici funzionano particolarmente bene le attività che diventano esperienze condivise: escursioni, sport acquatici, gite in barca, picnic, giornate in spiaggia o visite a una località vicina. Non serve neppure organizzare tutto con settimane di anticipo. Una delle cose più divertenti può essere decidere una mattina di prendere un treno, un traghetto o l’auto e andare a vedere cosa c’è un po’ più in là.

Naturalmente, quando si viaggia in gruppo, bisogna accettare anche una piccola verità: non tutti hanno lo stesso concetto di vacanza. C’è chi alle sette è già pronto per l’escursione e chi alle undici sta ancora cercando il bar per la colazione. Un po’ di libertà reciproca salva parecchie vacanze.

Cosa fare in vacanza senza spendere troppo

Per divertirsi non è necessario prenotare un’esperienza costosa ogni giorno. Una passeggiata in un quartiere che non conosci, un sentiero, una spiaggia libera, un mercato, un picnic, un tramonto visto da un bel punto panoramico o una giornata trascorsa a fotografare una città possono costare pochissimo.

Prima di partire controllo spesso anche gli eventi gratuiti organizzati nel periodo in cui sarò nella destinazione: concerti, feste locali, aperture straordinarie e manifestazioni possono offrire idee che non avremmo trovato costruendo il viaggio soltanto attorno alle attrazioni più famose.

Concedersi una giornata di vero relax

Tra le attività da fare in vacanza inserisco senza problemi anche non fare niente. Se ami il benessere, puoi scegliere terme, spa, massaggi o una giornata dedicata semplicemente al riposo. Ma il relax non deve necessariamente costare.

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Può significare dormire un’ora in più, leggere un libro sotto l’ombrellone, prendere un caffè senza guardare l’orologio o rimanere seduti davanti al mare.

E se in vacanza non avessimo voglia di fare proprio niente?

Negli ultimi anni abbiamo iniziato a ottimizzare praticamente tutto. Il lavoro, il tempo libero, l’allenamento, perfino il sonno. E qualche volta facciamo la stessa cosa con le vacanze. Prepariamo liste di posti da vedere, ristoranti da provare, fotografie da scattare. Torniamo a casa stanchi e con la sensazione di doverci riposare dalle ferie.

Non è necessario. Mi piacciono i viaggi pieni di cose da scoprire, ma ho imparato ad apprezzare anche quelle giornate in cui il programma cambia semplicemente perché, a un certo punto, non ho più voglia di seguirlo. Una vacanza non è una gara a chi riesce a vedere più cose. Se alla fine ricorderai una passeggiata, una cena improvvisata, una conversazione, un tramonto o perfino un pomeriggio trascorso senza fare nulla, probabilmente avrai usato bene il tuo tempo.

Domande frequenti su cosa fare in vacanza

Cosa fare in vacanza quando ci si annoia?

Cambiare programma può essere sufficiente. Prova un’escursione, visita un paese vicino, cerca un mercato locale, noleggia una bicicletta oppure scegli un’attività che normalmente non faresti. E se la noia fosse semplicemente il segnale che hai finalmente rallentato, non avere fretta di riempire immediatamente quel vuoto.

Cosa fare in vacanza senza spendere soldi?

Camminare, visitare spiagge libere e parchi, organizzare un picnic, esplorare quartieri e borghi, cercare eventi gratuiti o guardare il tramonto sono attività che possono costare poco o nulla. Prima di partire conviene controllare anche i calendari degli eventi pubblici della destinazione.

Cosa fare durante le vacanze da soli?

Scegli attività che ti permettano di gestire liberamente tempi e spostamenti: musei, passeggiate, escursioni, mercati, lettura e visite culturali funzionano particolarmente bene. Viaggiare da soli permette inoltre di cambiare programma senza dover mediare continuamente con altre persone.

Cosa fare in vacanza quando piove?

Musei, mostre, mercati coperti, terme, spa, degustazioni, laboratori e visite culturali sono alcune alternative. Una giornata di pioggia può essere anche l’occasione per rallentare e concedersi qualche ora di autentico riposo.Finalmente hai preso una pausa dai tuoi impegni quotidiani e hai deciso di concederti una meritata vacanza. In questo post, ti suggerirò 15 idee di cose da fare durante le tue vacanze, dalle attività all’aria aperta alle attività culturali, per aiutarti a creare ricordi duraturi. E chissà che tu non trova anche l’amore in queste meravigliose giornate di relax e zero pensieri!

Cose da fare in estate sia in vacanza sia in città

• 1. Escursione sulle montagne: se sei un amante della natura, non c’è niente di meglio che fare un’escursione in montagna, a piedi o in bicicletta. Questa attività ti permetterà di apprezzare i bellissimi paesaggi naturali e di staccare la mente dallo stress quotidiano. Il contatto con la natura ricarica di energie e fa entrare in contatto con la parte più profonda di se stessi.Assicurati di indossare l’abbigliamento e le calzature adatti e di portare con te cibo e acqua a sufficienza.

• 2. Gita in barca: se la tua meta vacanziera è vicina al mare, una gita in barca potrebbe essere l’attività perfetta per te. Goditi il sole e il mare, ammira paesaggi mozzafiato e fai un tuffo in acqua cristallina. E se i costi sono elevati, puoi portare con te un paio di amiche e dividere le spese. Un giro in barca ti permetterà di scoprire insenature e calette tranquille dove poter fare un bagno in totale relax.

• 3. Visita ai monumenti storici: se sei un appassionato di storia e di cultura, non puoi perderti una visita ai monumenti storici della tua meta. Molte città offrono tour guidati per conoscere la storia e l’arte locale, dai musei ai siti archeologici. Scopri il fascino della tua nuova destinazione. E se sei rimasto in città, approfitta del silenzio e della presenza di pochi superstiti per immergerti nell’esperienza di turista della tua città. Nei mesi estivi le metropoli sono silenziose e più vivibili e c’è tanto da vedere.

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• 4. Corsa a piedi lungo la spiaggia: se ti piace mantenerti in forma anche in vacanza, fare una corsa a piedi lungo la spiaggia è un’ottima opzione. Il suono dell’acqua, l’aria fresca e la vista del mare ti aiuteranno a rilassarti mentre ti alleni. Ovviamente, gli orari ideali sono al mattino presto dalle ore 6 in poi e la sera al tramonto. 

• 5. Escursione in bicicletta: alcune mete turistiche ti permettono di noleggiare una bicicletta per esplorare l’area in maniera divertente e sostenibile. Attraversa le strade tranquille, goditi il panorama e fermati per una pausa gustandoti deliziose specialità locali.

• 6. Visita ai parchi naturali: se la tua nuova destinazione vanta di parchi naturali, non puoi perderti l’opportunità di visitarli. Queste oasi di natura offrono una vasta gamma di attività all’aria aperta, come trekking, pic-nic, attività sportive e semplici passeggiate. E ricorda di portare con te lo spray antizanzare e insetti, non si sa mai!

• 7. Scopri nuovi sapori: la tua vacanza è anche l’occasione perfetta per provare piatti locali e scoprire nuovi sapori. I mercati, le sagre e i ristorantini locali offrono una vasta gamma di cibi deliziosi da provare. 

• 8. Attività acquatiche: se sei un amante degli sport acquatici, la tua destinazione vacanziera potrebbe offrire attività emozionanti come surfing, snorkeling, windsurf o sci nautico. Prova qualcosa di nuovo e sperimenta la bellezza del mare.

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• 9. Scopri l’arte locale: molte destinazioni offrono attività artistiche e culturali, come lezioni di cucina, di pittura o di ceramica. Approfitta di questa occasione per imparare qualcosa di nuovo e portare a casa un ricordo unico.

• 10. Relax alla spa: infine, se il tuo obiettivo principale è il relax, non puoi perderti un giorno alla spa. Massaggi, trattamenti benessere e bagni termali sono solo alcune delle opzioni che ti aiuteranno a sentirsi rigenerato e pronto per goderti la tua vacanza.

• 11. Scoprire un borgo o un luogo poco conosciuto nei dintorni: non sempre per scoprire qualcosa di nuovo bisogna organizzare una grande escursione. Durante le vacanze può essere interessante guardarsi intorno e cercare un borgo, un piccolo paese o un luogo meno turistico che si trovi a pochi chilometri dalla località in cui soggiorniamo. Spesso sono proprio queste deviazioni non programmate a regalarci i ricordi più belli: una piazza tranquilla, una bottega artigiana, un panorama che non avevamo trovato nelle guide o un ristorante frequentato soprattutto dagli abitanti del posto. Prima di partire vale quindi la pena controllare cosa c’è nei dintorni: potremmo trovare una meta interessante senza dover affrontare lunghi spostamenti.

• 12. Visitare un mercato locale: i mercati sono uno dei modi più semplici per conoscere davvero il luogo in cui ci troviamo. Non parlo soltanto dei mercatini pensati per i turisti, ma soprattutto di quelli frequentati quotidianamente dagli abitanti: banchi di frutta e verdura, prodotti tipici, spezie, formaggi, pesce, piccoli oggetti di artigianato. Passeggiare tra i banchi permette di osservare abitudini e sapori che difficilmente conosceremmo restando nei circuiti turistici più frequentati. E può essere anche l’occasione per acquistare qualcosa da assaggiare o portare a casa senza ricorrere al solito souvenir.

• 13. Organizzare un picnic: una coperta, qualcosa da mangiare e un bel posto possono bastare per trasformare un pranzo qualsiasi in una piccola esperienza di vacanza. Il picnic è un’idea semplice e soprattutto economica, che si può organizzare in un parco, vicino al mare, in montagna o in un’area attrezzata. Possiamo comprare prodotti locali, preparare qualcosa in casa e trascorrere qualche ora all’aperto senza essere legati agli orari di ristoranti e stabilimenti. Naturalmente bisogna sempre verificare che nell’area scelta sia consentito fermarsi e, soprattutto, lasciare il luogo esattamente come lo abbiamo trovato.

• 14. Concedersi qualche ora senza smartphone: sembra facile, finché non proviamo davvero a farlo. Anche in vacanza continuiamo a controllare messaggi, notifiche e social, spesso con il risultato di guardare il posto in cui siamo più attraverso lo schermo che con i nostri occhi. Non occorre sparire dal mondo per una settimana: possono bastare alcune ore senza smartphone mentre passeggiamo, siamo in spiaggia o visitiamo una città. Fotografare meno, non sentire l’obbligo di pubblicare tutto immediatamente e smettere per un po’ di controllare quello che fanno gli altri può aiutarci a vivere con maggiore attenzione ciò che stiamo facendo noi.

• 15. Non programmare niente: può sembrare strano inserire il “non fare niente” tra le cose da fare in vacanza, eppure forse è una delle più difficili. Siamo abituati a riempire anche le ferie di programmi: sveglia, escursione, museo, ristorante, aperitivo, tramonto da fotografare. Alla fine rischiamo di tornare a casa con la sensazione di aver bisogno di un’altra vacanza. Lasciare invece una giornata, o anche soltanto un pomeriggio, senza programmi significa potersi svegliare e decidere sul momento cosa fare. Leggere, passeggiare, fermarsi più a lungo davanti a un caffè o semplicemente riposare. Non tutte le giornate di vacanza devono necessariamente diventare produttive per essere state vissute bene.

Spero che queste attività ti abbiano ispirato e che tu sia pronto a creare ricordi indimenticabili durante la tua vacanza. Ricorda di scegliere attività che rispecchiano i tuoi interessi e di goderti ogni momento. E sicuramente non ti annoierai, tutto sta nel non fare sempre le stesse cose, anche se in vacanza. 

Buona fortuna nella tua prossima avventura!

(articolo aggiornato a settembre 2026)

Valeria Russo

Giornalista Pubblicista…“curiosa al punto giusto”. Amante dei viaggi e della cucina. Come reporter ha esordito sul quotidiano Il Roma nel novembre del 2007. Ha collaborato con testate on line come: NapoliVillage.it, Julie News, NapoliToday.it, il Mattino, HuffPost, Blasting News. E’ sempre “on the road” a caccia di verità!

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